Líneas de Tiempo de Manuel Belgrano

Las chicas y chicos de 4° B realizaron, en parejas, líneas de tiempo sobre la vida de Manuel Belgrano.

Los invitamos a recorrerlas entrando a los siguientes enlaces:

https://padlet.com/leilar952/linea-de-tiempo-de-belgrano-g06259v8utpzoq41 

https://padlet.com/sofiac557/linea-de-tiempo-de-belgrano-de-sofi-y-nere-rsytln16k0mylxok

https://padlet.com/apezn671/linea-de-tiempo-de-belgrano-1enpy05y8ft92dvp

https://padlet.com/teog754/linea-de-tiempo-de-belgrano-kespcs7ihejgrtlg

https://padlet.com/bautistab170/linea-de-tiempo-de-belgrano-vl3ciyuywe5an9rm

https://padlet.com/biancao902/linea-de-tiempo-de-belgrano-1vimle8obawj5bk9

https://padlet.com/ambarf786/linea-de-tiempo-de-belgrano-yu2biudezmy7fvg6

https://padlet.com/santiagos214/linea-de-tiempo-de-belgrano-g2gg26eqv2v8yd58

https://padlet.com/santinob966/mi-linea-de-tiempo-ue7l7pijffed5ao2

Rincón de calma y encuentro en casa

La seño Luján nos propone esta actividad para realizar en familia

Rincón de Calma y encuentro en casa

En esta ocasión te proponemos que busques en casa un lugarcito donde te
encuentres tranquilo y cómodo, donde puedas expresar tus sentimientos,
necesidades y/o deseos junto a tus seres queridos. Pueden decorar de la forma
que gusten, con dibujos, almohadones, mantas y objetos.


En este espacio que armes vamos a proponerte realizar varias actividades que te
permitirán conectarte con tu familia y con vos mismo, vas a poder compartir
distintos momentos junto a ellos y hasta leer los cuentos que deseen

1° Actividad: MI NOMBRE, MIS VIRTUDES.

Te invitamos a escribir tu nombre en letras grandes y en mayúscula.
Luego deberás escoger cada una de las letras y buscar una virtud o cualidad
positiva que poseas y comience con esa letra
Por ejemplo:

M AÑOSO
A MABLE
R ISUEÑO
T RABAJADOR
I NGENIOSO
NOBLE

Al concluir la actividad podes compartirlo con tu familia y amigos

MALABARES

Hola chicos en esta oportunidad quiero compartirles este videito que enseña a hacer malabares en pocos pasos.
El chico que aparece en el video es Iván, de una compania de circo que se llama "LES IVANS CIRCO" hacen cosas incríbles pueden buscar en las redes. Se los super aconsejo!

Para realizar esta actividad necesitan armar 3 pelotitas con medias, como?
Deben envolver una media adentro de otra, y de esta forma tendrán el material necesario.

Sigan los pasos, practiquen y va a salir!!!

https://youtu.be/8rzPSTVkiew

No se den por vencidos si no sale al principio, con practica se logra!!!

Y si quieren me cuentan como les fue...

Educación Física quiere hacerte llegar este saludo!!!

Familias queremos regalarles este video, y decirles que los extrañamos un montón!

LAS EMOCIONES

¡Hola Familias!

El presente trabajo está pensando para ser llevado a cabo en casa a partir de
actividades y juegos que trabajaremos a los largo del año en el proyecto de Las
Emociones.

Nos permitirá conocer las emociones, identificar los sentimientos que nos
producen y definir las emociones a partir de las experiencias vividas. Espero que
les guste y lo disfruten mucho

Materiales:
Dado de las emociones

Jornada Extendida --- Tutorial Tapaboca

Familias:

              Desde el equipo de Jornada Extendida queremos compartirles un tutorial para poder realizar un tapaboca casero. Como sabrán, desde el miércoles 15 de abril sera obligatorio la utilización del mismo. 

Saludos y hasta pronto!!

6 de Abril - Día Mundial de la Actividad Física

Les contamos los profesores de Educación Física que hoy 6 de Abril es el día de la Actividad Física.

Se celebra mundialmente con el objetivo de promover el ejercicio físico y garantizar una mejor calidad de vida en la población. 
La práctica regular de actividad física tiene múltiples beneficios: previene enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, artritis; ayudad a controlar la hipertensión y mantener los músculos y huesos sanos; disminuye el estrés, la depresión y la ansiedad; agudiza la mente, mejora la concentración y la memoria; produce bienestar por la liberación de endorfinas; ayuda a aumentar la productividad laboral y a mejorar el rendimiento escolar; y colabora a tener un mejor descanso.

Así que les proponemos para esta semana que utilicen algunas de las propuestas ya enviadas para moverse, ya sea el GRAN JUEGO DE LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA, o algunos de los VIDEOS DE DESAFÍOS, o los ejercicios de MOVIMIENTO ARTICULAR, o simplemente algo que los motive y que les guste hacer: bailar una canción, buscar en las redes alguna clase de algo (gimnasia, acondicionamiento físico, elongación, prácticas del yoga, etc.)

Son muchas las opciones de ejercicios para mantenernos en movimiento, dentro de casa y así seguir cuidandonos entre todos.

Les mandamos un cariñoso saludo: Cecilia y Marcelo.

Ejercicios con bastón

En este video les mostramos algunos ejercicio de fuerza y coordinación para los más grandes!!!

Para estos ejercicios necesitamos:

• 1 Escoba 
• 1 bastón
• 5 tapitas
• 2 Tuppers

ESPERAMOS QUE LES GUSTE Y SE DIVIERTAN HACIÉNDOLOS!!!

EL GRAN JUEGO DE LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Toma un dado, tíralo… .. y ¡a jugar!

1) Realizar 10 saltos chocando las manos a la vez
2) Realizar cinco sentadillas
3) Caminar 50 pasos por tu casa armando un circuito
4) Saltar con una pata 10 veces con cada pierna
5) Pozo: Si caes en el pozo debes empezar desde la casilla START
6) Aguantar el equilibrio sobre un solo pie durante 15 segundos.
7) Bailar una canción de zumba que te guste de You tube.
8) Retar a bailar a alguien de tu familia.
9) Hacer un juego de mímica.
10) Saltar con los pies juntos 10 veces.
11) Dar una vuelta sobre un colchón (No te olvides tomar las precauciones de seguridad)
12) Salta 10 veces abriendo las piernas y los brazos a la vez.
13) Pozo: Si caes en el pozo debes empezar desde la casilla N°6.
14) Skipping “rodillas arriba”, durante 15 segundos.
15) Bailar una canción de zumba que te guste de You tube.
16) Caminar 50 pasos y armar circuito.
17) Saltar 15 veces con cada pata.
18) Retar alguien de tu familia.
19) Hacer un juego de mímica.
20) Prisión: para poder de salir de la prisión tenés que sacar el número 5 o superar un reto que te hagan.
21) Realizar 10 saltos chocando las manos a la vez.
22) Realizar 5 sentadillas.
23) Caminar 100 pasos por tu casa y armar circuito.
24) Skipping “rodilla arriba” durante 15 segundos.
25) Saltar con los pies juntos en el lugar durante un minuto.
26) ¡En hora buena has finalizado el juego de la oca de educación física en casa!

Cualquier regla que deba agregarse en el juego, podrá ser pautada en familia.

Desafíos para mantenernos en movimiento

Del área de Educación Física queremos proponerte que realices estos desafíos para mantenernos en movimiento y para compartir con nuestra familia.

Si se animan pueden pensar y hacer otras formas de hacer ejercicios con los elementos que uticé en el video...
Nos encantaría que nos cuenten que ejercicios les resultaron más divertidos y cuales pudieron crear!!!

Organización y rutinas

Se ofrecen sugerencias para organizar las tareas escolares en casa, rutinas y hábitos de estudio, entre otros, para que las familias puedan acompañar a los chicos en casa.

¿Cómo organizar y ayudar a los chicos y las chicas a realizar las tareas que ofrece la escuela?

Durante la suspensión de clases presenciales, la escuela y su equipo docente organizará actividades para que realicen en sus casas. En este sentido, las familias tienen un rol importante en acompañar y ayudar a los chicos y chicas a organizarse para llevar a cabo las tareas escolares para sostener la trayectoria escolar y facilitar la vuelta a clases.

Algunas orientaciones para tener en cuenta:

Acordar de manera conjunta con los chicos y las chicas las rutinas de trabajo:

• Poner un horario para realizar las actividades escolares apagando otros artefactos tecnológicos (TV, celulares, dispositivos móviles, etc).
• Conversar sobre la importancia de distribuir en el día las distintas actividades: escolares, recreativas, de intercambio con amigos a través de dispositivos, de descanso, etc. Cuidar de limitar el tiempo que pasan “conectados” a la tecnología, que no sea excesivo.
• Tener en cuenta que los/as más pequeños/as necesitarán mayor acompañamiento de un adulto y los más grandes podrán tener más autonomía en la decisión acerca de cómo organizar el día.
  Armar una agenda con estas rutinas y dejar lugar libre para completarlo con juegos / actividades que vayan surgiendo día a día:
• Es importante en lo posible no modificar abruptamente los horarios que venían llevando a cabo; por ejemplo, si su horario escolar es por la mañana, es aconsejable que las actividades propuestas por la escuela se realicen también en esa franja horaria.

Ofrecer ayuda y acompañamiento en relación con las tareas, sin suplir la responsabilidad que tienen en su realización:

• ¿Cómo ayudarlos? Es importante que alguien del grupo familiar acompañe estos días a los chicos a organizar este nuevo modo de trabajo en casa: disponer de un espacio, garantizar un lugar donde guardar sus cosas (una caja para estos días, un estante, un cajón), ayudar a conectarse con la escuela en los modos que se propongan.
• Si van a usar dispositivos, asegurarse que estén en condiciones, cargados, disponibles, con espacios liberados.

Estimularlos para leer libros, ver películas y programas educativos / culturales:

• Seguramente, en la casa hay libros que fueron recibiendo de la escuela (Biblioteca personal, préstamos) u otros. Es una buena oportunidad para buscarlos y reencontrarse con ellos.
• Según las edades se podrá compartir con ellos estas actividades o conversar sobre lo que hayan leído o visto.

Evitar tener la televisión encendida todo el día escuchando noticias sobre el coronavirus:

• Establecer un horario también para ver noticieros e informarse, acompañados.

Conversar con los niños y niñas sobre la importancia y el valor de quedarse en casa:

• De este modo estamos protegiendo a las personas con salud más vulnerable y evitamos como sociedad que el virus se propague. Para ello, también es importante conversar y practicar con ellos hábitos de higiene, como el lavado de manos.

FUENTE: https://www.buenosaires.gob.ar/educacion/nivel-primario/organizacion-y-rutinas

Movilidad y Relajación para volver a la calma!

Familias en esta oportunidad queremos compartirles un video con una serie de ejercicios para movilizar y relajar el cuerpo.
En esta propuesta invitamos a que lo hagan los alumnos con sus familias en casa, algunos de los ejercicios son para realizar en parejas.

Espero que les guste y puedan ponerlo en práctica.
Pueden dejar comentarios abajo, para nosotros seria una caricia al alma saber como están!

Educación Física

Los profes Cecilia y Marcelo de educación física, nos cuentan...

Higiene

La higiene de manos es imprescindible para evitar la trasmisión de infecciones, tanto para
nosotros mismo como para los demás. Mantener las manos siempre limpias es la mejor
manera de evitar contraer o propagar los microbios que producen las infecciones.
Lávate las manos con agua y jabón. Y Si quieres a continuación puedes limpiártelas con un
antiséptico a base de alcohol.
Por eso del área de Educación Física queremos compartirte este video para los mas chiquitos
que explica porque hay que lavarse las manos y cuando.


 

La importancia de hacer deporte

El ejercicio es una parte importante para mantener un estilo de vida saludable. Hacer ejercicio
previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir
el estrés.
Beneficios:
-Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial, osteoporosis, diabetes y
obesidad.
-Ayuda a controlar el peso quemando grasas.
-Contribuye al bienestar mental. Aumenta la autoestima.
-Ayuda a aliviar el estrés, la ansiedad, y la depresión
- Mejora la movilidad articular.
-Aumenta la energía y la resistencia.
-Mejora el sueño.
-Aumenta la sociabilidad.
¿Cuántas veces debes ejercitarte?
Lo mejor seria de 3 a 5 veces por semana durante al menos 30 minutos cada vez. Es
importante empezar de manera gradual, y una vez que te sientas mas cómodo, aumentar poco
a poco la cantidad de tiempo y el número de semana en que haces ejercicio.